„Йогата не е за гъвкавост на тялото, а за ясност на ума и спокойствие на сърцето"
Добре дошли в Calmelyna - вашето убежище за вътрешна хармония
Започни своето пътуване
Философията на Calmelyna
В забързания свят търсим тишина. Calmelyna е повече от йога практика - това е път към себепознание, където древните учения се срещат със съвременния начин на живот.
Нашият подход обединява традиционните йогически принципи с индивидуален грижа за всеки практикуващ, независимо от възрастта или нивото на подготовка.
Открийте подходящия стил за вас
Хата Йога
Мека практика, фокусирана върху статични пози и дишане. Идеална за начинаещи и тези, които търсят спокойствие.
Виняса Флоу
Динамична практика с плавни преходи между позите, синхронизирана с дишането. За тези, които обичат движение.
Медитативна Йога
Дълбока практика на осъзнатост и медитация. Създава простор за вътрешно наблюдение и ментална яснота.
Йогата като път към цялостно благополучие
За тялото
- • Подобрена гъвкавост и сила
- • По-добра стойка и баланс
- • Намалено напрежение в мускулите
- • Подобрена циркулация
За ума и духа
- • Намален стрес и тревожност
- • Подобрена концентрация
- • Вътрешен мир и спокойствие
- • Повишена осъзнатост
Изберете подходящия план за вас
Започващ
- • 4 часа месечно
- • Хата йога класове
- • Основни дихателни техники
- • Индивидуално ръководство
Напреднал
- • Неограничени часове
- • Всички видове йога
- • Медитативни сесии
- • Персонален напредък
- • Онлайн ресурси
Премиум
- • Всичко от Напреднал
- • Лични тренировки
- • Консултации по хранене
- • Специални уъркшопове
- • Приоритетно обслужване
Готови да започнете?
Свържете се с нас и направете първата стъпка към вътрешна хармония
Нашите ценности
Автентичност
Практикуваме и споделяме истинската традиция на йогата с уважение към нейните корени.
Индивидуалност
Всеки път е уникален. Адаптираме практиката според нуждите и възможностите на всеки.
Общност
Създаваме пространство за взаимна подкрепа, разбиране и споделено израстване.